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让宝宝游泳有六项注意.

发布时间:2019-10-12 20:01:22 编辑:笔名

家住西郊的杨女士,在自己的宝宝出生15天时,就开始让宝宝学游泳了。起初是在医院里游,可每次30元的费用让她觉得不太划算,她自己从街上买了一个1.2米长、1米宽、80厘米高的塑料容器,在家建起一个小型游泳池。每周她都让宝宝在塑料容器里游上一次,一直游到宝宝10个月的时候才停止。

婴儿游泳可以很好地促进脑发育,锻炼身体协调性,出生3天至1岁的婴儿只要是健康的,且皮肤无破溃,都可以游泳。为了让更多的妈妈能帮自己的宝宝在家游泳,热心的杨女士把自己总结的经验贡献出来与大家分享。

1.选软壁泳池

婴儿游泳时,最好别选用硬壁的泳池工具,现在,批发商场里有卖那种充气游泳池的,可以防止较大婴儿在游泳时出现的一些意外碰伤。

2.上下水温一致

在给泳池里放水的过程中,一定要让泳池的上下水温一致。水温保持在36摄氏度~37摄氏度,可以买一个水温计随时测量。

3.水深与宝宝身高相同

泳池放水的深度,视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及池底为标准。

4.泳圈型号和宝宝一定要匹配。

泳圈的内径要大于或等于婴儿的颈圆,婴儿成长到一定的阶段,应更换不同型号、大小的泳圈。 给宝宝套圈时,要两个人操作,动作要轻柔。套好游泳圈,应检查婴儿下颌部是否垫托在预设位置,下巴要置于其槽内,并缓慢入水。

5.游泳时给宝宝主动性

在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不可手抓泳圈来移动泳池中的宝宝,只能握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

6.游泳时间20分钟内为宜

一般婴儿游泳的时间,控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率,大约每周1次即可。在家游泳时的室温也很重要,冬天控制在28摄氏度,夏天控制在26摄氏度,不然宝宝容易受凉。另外,还应对游泳池做定期消毒。

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